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白发位置很关键这些位置太危险!

字号+全民健正能量联盟 微信号:qmjk14124265 2018-02-05 01:00 我要评论() 收藏成功收藏本文

白发位置很关键这些位置太危险! 白发一症,中医早有记载,如《诸病源候论》白发候记述:“足少阴之经也,肾主骨髓,其华在发。若血气盛,则肾气强,肾气强,则骨髓充满,故润而黑;若血气虚,则肾气弱,肾'...


白发一症,中医早有记载,如《诸病源候论》白发候记述:“足少阴之经也,肾主骨髓,其华在发。若血气盛,则肾气强,肾气强,则骨髓充满,故润而黑;若血气虚,则肾气弱,肾气弱,则骨髓竭,故发变白也”。


引起白发的原因也有很多,像是家族遗传,营养不良,过度焦虑悲伤,压力太大,过于疲惫等都可能引起白发,但是白发长到下面3个位置就要小心了,这可能是疾病找到了我们。


1、前额:

多为脾胃失调,《黄帝内经》中指出,“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”,前额属于阳明,而阳明主要跟脾胃有关,阳明衰,发变白,实际上是脾胃出了问题,阳明主气血,调理时注意不要熬夜,以免伤气伤血,晚上在11点前睡觉,能帮助藏精藏血,保持精力旺盛。


2、两鬓:

或为肝胆不足,两鬓,即耳旁的部位,主要跟胆有关,由于肝胆互为表里,所以跟肝也有关系,而肝主藏血,所以两鬓长白发主要因为血不足,补血的同时要注意补气,如吃点红枣健脾补气,或喝点小米粥,因为气可生血、行血、化血,气补好了,血也就升上来了。


3、头顶、后脑:

肾气不足引起,头顶是督脉、任脉经过的地方,任督二脉跟肾关系最密切,头顶长白发,多由于肾气不足,后脑勺的部位在任脉附近,自然也跟肾有关,头顶、后脑勺长白发的人,除了要补气血,还要注意补肾,平时可多吃枸杞、黑芝麻等。


白发,不仅影响我们对美的追求,更对健康无益,那么我们该如何预防白发的生成呢?

1、保持乐观:

对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,有助于使你的头发乌黑韵华。


2、加强营养:

头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。


3、治疗疾病:

某些传染病和慢性疾病也能引起白发,要早发现,早治疗,尽量做到未病先防。


4、按摩头皮:

为了防治白发,可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮,先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部。


5、勤于梳头:

勤于梳头,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养,从而达到防止头发变白的效果。


张苍说:“事实上,无论什么原因导致的白发,都是由“虚”造成的,即便是所谓血热引起的少白头,本质也是体内肝血肾精耗散引起的。”,从中医理论来说,发为血之余,又发表于肾,所以说肾其华在发,当心肾不交时,或先天禀赋不足,或思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白,所以说,预防白发,首要是预防肾虚。



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